Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
91 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 21.24g | Carbs: 51.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Snacks/Other: Peroni Мёд-Суфле Кедровый Орешек, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|