val13200's Journal, 01 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
53.7 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2018:
1761 kcal Fat: 106.23g | Prot: 78.30g | Carbs: 122.66g.   Breakfast: LU Belvita le Moelleux, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Elle & Vire Beurre Tendre, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. Lunch: Monique Ranou Jambon, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Tokapi Noix de Cajou, Graines de Chia Séchées, Florette Salade Composée, Entremont Gruyere, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dinner: Brownie, Frites Faits Maison, Carrefour Basse Côte . more...
1314 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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