Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 58.85g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пастораль Макароны. Dinner: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|