Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 60.65g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Домик в деревне Кефир 1%, Папа Может Ветчина из Свинины, Редис, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Финик, Сливы, Папа Может Ветчина из Свинины, Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Киви, Еда на Да Отруби Хрустящие Пшеничные с Кальцием, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|