Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 109.88g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Яичница (с Целым Яйцом), Клубника, Помело. Snacks/Other: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Актуаль Сыворотка+Сок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|