Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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45.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1432 kcal
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Fat: 44.02g | Prot: 47.13g | Carbs: 209.23g.
Lunch: 丸亀製麺 半熟玉子天, 丸亀製麺 釜揚げうどん. Dinner: ほうれん草, おうちの味噌汁, ご飯, キャベツ, あじの南蛮漬け. Snacks/Other: グリコ ジャイアントコーン クッキー&チョコ, ロッテ ガーナ チョコ＆クッキーサンド, サントリー ほろよい グレフルソルティ. more...
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steady weight
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