Ich glaub das wird nix mit 7 bis Ostern. Ich freue mich aber über meine bisherigen Erfolge 🐰🐇🐣🐓wünsche euch allen schöne Ostern und fleißige Häschen. Genießt die Feiertage 😊
|
81.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 40.77g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Magerquark, Trauben, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Lunch: Harzinger Minis mit Edelschimmel, REWE Bäcker Brötchen, Nudelsalat, Gebirgsjäger Geflügel Frikadellen. more...
|
|
2563 kcal
|
Exercise:
Shopping - 4 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
Das ist nicht schlimm... hatte auch gehofft, aber nun bin ich froh, wenn ich es halte. 😉
31 Mar 18 by member: schokolastic
|
Ja das stimmt solange Gehalten wird und nicht zugenommen. Ist es nicht schlimm. 😉dann nächste Woche
31 Mar 18 by member: nici003
|
Da du nach Ostern wieder weiter machts, alles super, auch tolle Oster Hasen suche.🐞🐣🐝🙋
31 Mar 18 by member: emmra
|
Ja Sport kommt Sonntag und Montag leider etwas zu kurz. Aber dann geht's weiter ☺☺
31 Mar 18 by member: nici003
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|