Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 22.46g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске . Lunch: Эдельвейс Мацун, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Свеклы. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины, Чернослив, Смешанные Орехи, Дары Природы Финики Сушеные, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|