Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 134.18g | Carbs: 218.14g.
Breakfast: Завертон с курицей и ананасами карри. Lunch: Салат огурец помидор перец, Рис Белый Вареный*, Говядина Отварная, Беларусь Сыр Король Эдвард, Сыр Адыгейский, Макароны Отварные с Маслом*, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Тануки Хияши Вакамэ, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Макароны Отварные с Маслом*. Snacks/Other: BCAA Rline, Банан, Грецкие Орехи, Миндаль, Капучино, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|