Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 28.12g | Carbs: 9.50g.
Breakfast: Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Печень Трески, Яйцо. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Цветная Капуста, Зеленый Перец. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|