Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 108.28g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Груша, Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья коропалова's Weight History
|