Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 110.78g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: Котлеты из Трески, Сыр Тильзитер, Курица Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриный Бульон. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. Snacks/Other: Обезжиренные Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаЛесик's Weight History
|