amandafernand's Journal, 29 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
57.8 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2018:
2792 kcal Fat: 84.79g | Prot: 111.18g | Carbs: 413.21g.   Breakfast: Café com Açúcar, Abacate, Da Terrinha Tapioca, Natural Life Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pepino (com Casca), Carne de Panela. Dinner: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. Snacks/Other: Pão-de-Ló, Coco Seco, Açaí. more...
Losing 0.7 kg a Week

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