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2kg já foi!! Tomara q eu perca os quilos e NÃO s DISCIPLINA...😁
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84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1065 kcal
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Fat: 43.66g | Prot: 70.04g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Suco de Couve com Limão, Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Melão Amarelo, Antarctica Guaraná Zero, Bolo Low Carb, Melão Amarelo. more...
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Losing 14 kg a Week
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anapaulaoliver1965's Weight History
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