Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 24.71g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Сулугуни, Сыр Адыгейский, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Мёд. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|