Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 90.45g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Медовик, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Колбаса Домашняя, Хлеб Черный, Кровяная Колбаса, Гречневый Суп. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Селедка. Snacks/Other: Грейпфрут, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|