Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 57.46g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные, Винегрет. Dinner: Жареный Картофель, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Хлеб Черный, Сало. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniyaKA's Weight History
|