Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 61.90g | Carbs: 45.51g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны Тушеные, Рыбные Котлеты. Lunch: Котлеты из Минтая, Яйцо-Пашот, Водный Мир Селедка, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Dinner: Коньяк, Водка, Сильпо Баклажан по-Корейски, Капустный Салат, Наша Ряба Голень Куриная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Yarych Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|