Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
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76.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1105 kcal
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Fat: 40.34g | Prot: 57.10g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Arrosticini. Snacks/Other: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Certossa Tarallini Integrali. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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