|
Стоит уже 3 день 😢
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 61.52g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: АТБ Семена Льна, Замороженная Клубника, Корица, Кофе, Зеленое Яблоко, Йогурт Домашний, Гранола. Lunch: Свекла Вареная, Цветная Капуста с Яйцом, Нототения, Лаваш, Зеленое Яблоко. Dinner: Творог 18%. Snacks/Other: Solgar Рыбий Жир - Omega 3. more...
|
steady weight
|
 Comments
У меня 4-ри недели было без здвигов, теперь пошёл снова. Не взвешивайтесь каждый день😉
29 Mar 18 by member: Yul_lik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetyanademch8's Weight History
|