Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 87.75g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Апельсин, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Малиновое Варенье, Творог 0%. Lunch: Сильпо Морская Капуста с Морковью и Сельдереем, Скумбрия Запеченная. Dinner: Пиво, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Snacks/Other: Обычные Блины, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|