Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 38.77g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Смак Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Увелка Ячневая Каша на Воде, Шампиньоны, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина тушёная с черносливом, Болгарский Перец. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Зеленый Чай, Nestle Фитнес Батончик, Клементины, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|