Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 34.95g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Vita Живая Каша 4 Злака. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активия Йогурт. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Морковь. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
molokova_13's Weight History
|