Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 75.34g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Аркада Кумкват Цукаты, Семушка Ореховая Смесь, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Ооо Фруктони Натуральная Пастила, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Владхлеб Батон Нарезной. Dinner: Energy Diet Коктейль "Манго". Snacks/Other: Energy Diet Berry Mix. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|