Милый_Пончик's Journal, 24 Mar 18

Милый_Пончик's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018

64 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2018:

1152 kcal

Fat: 48.19g | Prot: 76.28g | Carbs: 105.91g. Breakfast: Чай Несладкий, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белая Дача Салат "Ассорти", Мираторг Котлета по-Киевски с грибами и сыром, Овощной Суп с индейкой. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Белая Дача Салат "Ассорти". Snacks/Other: Чай, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. more...

2211 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 21 hours and 30 minutes, Sleeping - 1 hour. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Милый_Пончик's Weight History

View Complete History

Милый_Пончик's Journal, 24 Mar 18

Submit a Comment

Милый_Пончик's Weight History