Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 47.40g | Carbs: 78.49g.
Breakfast: Casademont Fuet Extra, Невская Трапеза Колбаса Добрынинская, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Nestle Фитнес Батончик, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Икра из Кабачков, Real Forte Вино Сухое Белое, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий, Лента Свинина Корейка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|