fabio1775's Journal, 28 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
83.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2018:
1091 kcal Fat: 36.25g | Prot: 71.91g | Carbs: 117.17g.   Breakfast: Richester Mini Cookies Sabor Chocolate Amori, Itambé Doce de Leite Tradicional, D'ellice Pascale Bolo de Páscoa com Gotas de Chocolate. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Dinner: Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo, Itambé Doce de Leite Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Osho Sequilhos Tradicional, Sadia Pizza de Calabresa, Vie Pane Pão de Côco. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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