Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 43.60g | Carbs: 52.43g.
Breakfast: Alpro Десерт Соевый Йогуртный «Красный Апельсин». Lunch: Чай, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Яичный Белок, Вода, Вода. more...
|
|
96 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Вл.'s Weight History
|