|
Boy:1.77 kilo:71 spor yapamıyorum umarım kilo verebilirim ...
|
71 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 82.82g | Carbs: 43.13g.
Breakfast: Domatesler, Salatalık, Mis İzmir Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Danone Activia Karıştır & Atıştır. Dinner: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Mis İzmir Tulum Peyniri. Snacks/Other: Badem, Kiraz Domates, Lor Peyniri. more...
|
Losing 30.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
çileekkk's Weight History
|