Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 12.78g | Prot: 27.81g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Good Food Чернослив. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Кукурузная Каша. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленная Морковь, Увелка Каша Дружба, Тефтели с Рисом, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|