Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 137.26g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мёд. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Хлеб, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья коропалова's Weight History
|