Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 84.99g | Carbs: 104.78g.
Breakfast: Яичный Омлет, Кофе (Растворимое). Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка, Молодая Морковь, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Глобус Хек, Mixbar Финики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|