Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 6.18g | Prot: 16.29g | Carbs: 210.69g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Льняное Масло, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Цветная Капуста, Брокколи, Картошка Вареная. Dinner: Картошка Вареная, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Ашан Финики Иран, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|