Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
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79.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2894 kcal
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Fat: 99.90g | Prot: 87.34g | Carbs: 378.86g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Lunch: Caffè (Espresso), Pasta ai Quattro Formaggi, Arance, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Heineken Birra, Prosecco, Pizza ai Peperoni (36 cm), Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. Snacks/Other: Bounty Mini Bounty. more...
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Gaining 7 kg a Week
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