Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 74.99g | Carbs: 218.97g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Банан, Нежинская Творог 5%. Lunch: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Хлеб Черный, Гороховый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|