Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 94.69g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Арахисовое Масло, Сильпо Печенье Галетное, Квашеная Капуста, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Арахисовое Масло, Аджика, Винегрет, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Арахисовое Масло, Творог 0%, Творожная Запеканка, Ленивые Вареники, Котлета Рыбная, Куриная Грудка Отварная, Печеночные Котлеты. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashik82's Weight History
|