Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 67.03g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: ПП Шаурма, Молоко 3,2%, Зефир на Фруктозе Ванильный, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|