Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 164.15g | Carbs: 177.87g.
Breakfast: Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья коропалова's Weight History
|