Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 64.31g | Carbs: 116.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Lunch: Мясновъ Голубцы. Dinner: Кокос, Капуста Тушеная с Грибами, Окей Манго, Сазан. Snacks/Other: Окей Изюм Темный, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|