Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 73.61g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры, Kuc Сербский Сыр Брынза, Европром Лосось Рубленый Классический, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Банан. Dinner: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 3%, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Мерси Шоколад, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Weight History
|