Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2415 kcal
|
Fat: 113.97g | Prot: 120.96g | Carbs: 225.10g.
Breakfast: Eesti Juust Сыр, Сахар, Чай Несладкий, Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера. Lunch: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Любятово Печенье, Жареная Картошка, Чай Несладкий, Сахар. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Сыр Голландский, Лосево Йогурт 2,5%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Лосево Йогурт 2,5%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshkaboss's Weight History
|