Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 68.79g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Халва, Сахар, Кедровые Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фасоль Стручковая, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Капустный Салат, Ашан Котлеты Мясные. Dinner: Халва, Творог 5%, Капустный Салат, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Клубники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalasubina35779's Weight History
|