Não é pussilvio, kkkkkk, tou comendo um monte, comida limpa, hj andei 10km de bike em vel. media/alta, deu uma quedinha uahsuahsua
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62.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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211 kcal
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Fat: 0.39g | Prot: 3.79g | Carbs: 49.08g.
Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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