Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 61.77g | Carbs: 194.13g.
Breakfast: Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Родина Сметана 30%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Савинов ХИТ Арахис и Воздушный Рис, Сельские Мотивы Снежок, Петрофаск Геркулес, Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Сельские Мотивы Снежок, Творог 5%. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный), Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Кефир 3,2%, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: ВкусВилл Мед Липовый, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronica Miller's Weight History
|