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Toujours pas un gramme en moins! J ai pourtant l impression de faire attention et de manger moins qu avant!
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49.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1973 kcal
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Fat: 59.24g | Prot: 99.35g | Carbs: 271.32g.
Breakfast: Café, Confitures et Conserves, Oranges, Kiwi, Pain aux Céréales, Primevère Primevère Bio, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Auchan Biscottes. Lunch: St Michel Madeleines (15g), Oranges, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Truite Cuite au Four ou Grillée, Société Roquefort, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pain, Florette Brocolis Vapeur. Dinner: U Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Ferrero Ferrero Rocher, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomates Cerises, Soupe de Légumes, Pain aux Céréales, Brocoli, Wasa Wasa Bio, Salade Verte, Oranges, Vinaigrette, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%, Graines de Lin. Snacks/Other: Amandes, Pomme, Amandes. more...
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steady weight
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 Comments
Tu es peut être à ton poids de forme... je ne sais pas quel âge tu as ni quelle taille tu fais, mais ton poids m’irait parfaitement du haut de mon mètre 50!
Mange équilibré et sainement pour toi et ton bien être, mais surtout profites un peu, à ce poids rien ne sert de se focaliser là dessus !
24 Mar 18 by member: aj_andromy
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