Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 71.03g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Нескафе Кофе Растворимый, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса. Lunch: Соевый Соус, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Салат Цезарь. Snacks/Other: Активиа Термостатная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSh18's Weight History
|