Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 68.06g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе Латте, Активия Йогурт, Банан. Lunch: Kronis Борщ, Гречка Отварная. Dinner: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakova.90.90's Weight History
|