yuyumonster's Journal, 23 Mar 18

Juhuuuu!!.. hab wieder etwas abgenommen 👍🏻🙌🏻!!... hab bis jetzt schon ein kleines Eis 🍦😍💓, werde aber wahrscheinlich nicht mehr so viel heute essen .... ich möchte jetzt nämlich nicht schlapp machen 👍🏻... und wegen dem letzten Beitrag von mir. : ich hab keine essstörung !. Und ich find 600kcal am Tag mehr als ausreichend!“ ... ich wünsche allen noch einen schönen Tag

48.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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722 kcal

Fat: 23.42g | Prot: 17.98g | Carbs: 109.28g.   Dinner: McDonald's Bio Apfeltüte, Eisbergsalat, McDonald's Ketchup, McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). Snacks/Other: Eismann Joghurt Erdbeer Stiel. more...

1322 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sitting - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...