Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
147.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 61.23g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Вода. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вода, Тефтели Куриные. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
Если вы не с нами в Вайбере, пишите в личку добавлю в группу ЗОЖ, там больше ресурсов для общения +375 29 682 68 06
23 Mar 18 by member: KENT77
|
23 Mar 18 by member: murka_murka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иулия-1977's Weight History
|