Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 55.22g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малина, Творог 9%. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хинкали, Хинкали. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Be True Смузи Малина Ежевика. Snacks/Other: Чай, Nutberry Смесь Орехи и Фрукты, Зеленое Яблоко, Миндаль, Кофе. more...
|
|
1995 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаТрухм's Weight History
|